Cuộc sống ở Nhật đắt đỏ đến mức chỉ cần “lơ là” một chút, tiền làm thêm của bạn có thể “bay mất” mà không hiểu vì sao. Tôi từng là du học sinh ở Tokyo, làm 2 việc một lúc mà vẫn chẳng dư đồng nào cuối tháng. Chỉ đến khi học được bí quyết quản lý tiền ở Nhật, tôi mới thật sự sống thoải mái và tiết kiệm được hơn 1 triệu yên chỉ trong 1 năm. Bài viết này sẽ chia sẻ toàn bộ kinh nghiệm đó — cách tiết kiệm tiền ở Nhật thực tế, không lý thuyết, không màu mè.
Mục lục bài viết
- 1. Vì sao du học sinh Việt ở Nhật dễ “cháy túi”?
- 2. Quy tắc 50–30–20: bí quyết quản lý tiền ở Nhật
- 3. Cách tiết kiệm tiền ở Nhật – thực tế từ người từng “cháy ví”
- 4. Ghi chép chi tiêu – bí mật nhỏ của người Nhật
- 5. Đừng để cám dỗ nhỏ làm bạn mất tiền
- 6. Bí quyết quản lý tiền cuối cùng: chia tài khoản “3 ví” như người ở Nhật
- Kết luận: Quản lý tiền là kỹ năng sống, không phải sự khổ hạnh
1. Vì sao du học sinh Việt ở Nhật dễ “cháy túi”?
Trước khi nói đến bí quyết quản lý tiền ở Nhật, ta phải hiểu nguyên nhân gốc khiến nhiều bạn không giữ nổi tiền:
- Lương nhận theo giờ, tiêu theo cảm xúc: 1,100–1,300 yên/giờ nghe nhiều, nhưng chi tiêu kiểu “hôm nay mệt – thưởng cho mình bữa ngon” là thói quen khiến ví rỗng nhanh nhất.
- Không theo dõi chi tiêu: Nhiều bạn không ghi lại thu – chi, nên không biết mình “mất máu” ở đâu.
- Mua đồ tiện lợi: Siêu thị 24h, cửa hàng 100 yên, máy bán nước khắp nơi — Nhật khiến việc tiêu tiền trở nên quá dễ.
Thực tế, chi phí sinh hoạt ở Nhật trung bình của 1 du học sinh là 80,000–100,000 yên/tháng, nhưng nếu không kiểm soát, con số đó có thể đội lên gấp rưỡi.

2. Quy tắc 50–30–20: bí quyết quản lý tiền ở Nhật
Bí quyết quản lý tiền ở Nhật đầu tiên tôi học được từ một người Nhật lớn tuổi là quy tắc 50–30–20:
| Hạng mục | Tỷ lệ ngân sách | Gợi ý chi tiêu thực tế |
| Nhu cầu thiết yếu | 50% | Tiền nhà, ăn uống, đi lại, điện nước |
| Mong muốn cá nhân | 30% | Mua sắm, giải trí, du lịch ngắn |
| Tiết kiệm & đầu tư | 20% | Gửi ngân hàng, để dành học phí, hoặc gửi về nhà |
Nghe có vẻ đơn giản, nhưng nếu bạn áp dụng nghiêm túc, chỉ sau 3 tháng bạn sẽ cảm thấy mình “có tiền” thật sự chứ không phải sống cầm chừng.
3. Cách tiết kiệm tiền ở Nhật – thực tế từ người từng “cháy ví”
Nhiều bạn chỉ nói “phải tiết kiệm”, nhưng không biết bắt đầu từ đâu.
Dưới đây là cách tiết kiệm tiền ở Nhật tôi đã thử – và hiệu quả đến mức tiết kiệm được gần 100,000 yên/tháng so với trước:
Nấu ăn tại nhà ít nhất 4 ngày/tuần:
Một bữa ăn ngoài trung bình 700–1000 yên, còn tự nấu chỉ 300 yên.
→ 20 bữa/tháng x 500 yên tiết kiệm = 10,000 yên/tháng.
Mua hàng “close time” ở siêu thị:
Từ 20h–22h, thực phẩm giảm 30–50%.
Người Nhật gọi đó là “タイムセール (time sale)” – dân tiết kiệm đều canh giờ này.
Dùng app hoàn tiền:
Rakuten Pay, PayPay, Line Pay – thường hoàn 1–3% mỗi giao dịch.
Một năm dùng đều có thể tiết kiệm 10,000–20,000 yên mà không để ý.
Săn đồ miễn phí trong cộng đồng người Việt ở Nhật:
Trên Facebook có nhóm “Free đồ Tokyo”, “Du học sinh Việt tại Nhật” – nhiều bạn cho lại đồ dùng, nồi cơm, bếp, bàn ghế miễn phí.

4. Ghi chép chi tiêu – bí mật nhỏ của người Nhật
Trong các bí quyết quản lý tiền ở Nhật, có một điều mà người Nhật làm cực kỳ nghiêm túc: ghi lại từng khoản chi mỗi ngày.
Họ gọi đó là 家計簿 (kakeibo) – sổ ghi chi tiêu.
Bạn có thể dùng app như Money Forward hoặc sổ tay.
Mục tiêu không phải để “kiểm soát”, mà để ý thức được mình đang chi gì, vì sao chi.
Theo khảo sát của Rakuten 2024:
“Người ghi chi tiêu đều đặn tiết kiệm trung bình hơn 25% so với người không ghi.”

5. Đừng để cám dỗ nhỏ làm bạn mất tiền
Một trong những sai lầm phổ biến nhất là chi tiêu “nhỏ mà nhiều”:
- Mua nước 150 yên mỗi ngày → 4,500 yên/tháng
- Cà phê tiện lợi 300 yên/ngày → 9,000 yên/tháng
- Thuốc lá, đồ ăn nhanh, đồ “cute” → 10,000 yên nữa
Tổng cộng, bạn đang mất hơn 20,000 yên/tháng chỉ vì thói quen.
Nếu biết cách tiết kiệm tiền ở Nhật, bạn hoàn toàn có thể cắt giảm mà không ảnh hưởng cuộc sống – ví dụ: mang bình nước cá nhân, mua cà phê hộp lớn chia ra, săn sale định kỳ.
6. Bí quyết quản lý tiền cuối cùng: chia tài khoản “3 ví” như người ở Nhật
Đây là bí quyết quản lý tiền ở Nhật tôi học từ một ông chú người Nhật sống cực kỳ ngăn nắp.
Ông có 3 ví:
- Ví 1: Tiền sinh hoạt
- Ví 2: Tiền tiết kiệm cố định (tự động trích 20%)
- Ví 3: Tiền khẩn cấp (5,000 yên – dùng khi cần thiết)
Ông nói:
“Muốn có tiền, không phải kiếm nhiều hơn, mà là đừng để tiền rời đi không lý do.”
Tôi áp dụng suốt 2 năm, và chưa từng phải vay tiền ai dù có tháng mất việc làm thêm.
Kết luận: Quản lý tiền là kỹ năng sống, không phải sự khổ hạnh
Nếu bạn từng thắc mắc vì sao làm chăm mà không dư tiền, hãy dừng lại và học bí quyết quản lý tiền ở Nhật ngay hôm nay.
Cách tiết kiệm tiền ở Nhật không chỉ là cắt giảm chi tiêu, mà là sống có kế hoạch, biết mình đang làm vì mục tiêu gì.
Tôi từng bắt đầu với 0 yên tiết kiệm, và sau 3 năm ở Nhật – tôi về nước với 1 triệu yên trong tài khoản.
Nếu tôi làm được, bạn cũng làm được.
Có thể bạn quan tâm:
- Du Học Nhật Bản Hệ Đại Học, Cao Đẳng: Toàn Bộ Thông Tin Bạn Cần Biết
- Điều Kiện Du Học Nhật Bản Hệ Đại Học Mới Nhất
- Chi Phí Du Học Nhật Bản Hệ Cao Đẳng – Chi Tiết 2025
CÔNG TY CỔ PHẦN CUNG ỨNG NHÂN LỰC ALADDIN
- Fanpage: https://www.facebook.com/dhxkldaladdin
- Cơ sở Hà Nội: D07-19 Khu Đô Thị Gelexincom, La Phù, Hoài Đức, Hà Nội. SĐT: 0982560306
- Cơ sở Hà Tĩnh: Trường cao đẳng Nguyễn Du, phường Đại Nài, thành phố Hà Tĩnh, tỉnh Hà Tĩnh. SĐT: 0975272699
- Chi nhánh Cần Thơ: Đường Lê Hồng Phong, phường Trà Nóc, quận Bình Thủy, thành phố Cần Thơ.
- SĐT: 0396909299
- Hotline: 02466868808
- Email: aladdingroupvn@gmail.com

